今日から俺は、

どうも、お久しぶりです。宮本です!

自分に甘いとすぐ現れますよね、

ダイエットする!!!!

ほんと今日から俺はなんです。。。

決めたんです、絶対やるって、

とりあえず四月までにマイナス10キロめざします。

※ギャランドゥが汚いのでモザイク

なんせこの下腹がこの肉が脂肪が取れないんです。

目標はまず70キロ代にします!

なんせ運動0で痩せようとしてるので、改善できるところは飯ですね。

晩飯は抜きで置き換えに何か買うか、、、後は、お菓子ジュースは無し、とりあえずこれで、

最後にモンスター飲みながら、最後の晩餐。

頑張ります(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

3月いっぱい。

では、

兵庫県赤穂市 美容師 宮本将鳳